一言不合换个角度看世界... 挑战地心引力，倒立走起

　　很多朋友来学习瑜伽，有好奇的‘冲着瑜伽的神秘而来的；

　　有塑身的有减肥的；有冲着瑜伽的调理身心，去除各种亚健康的状态而来的；

　　有为减压而来的，也有为治病而来；有人把瑜伽当作一项健身运动；

　　有人练习瑜伽是因为瑜伽能修身养性，

　　那么修习瑜伽要知道基本基础

戳新雨老师简答

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